О пользе массажа

В глубокой древности возникло такое понятие как массаж, и в переводе с греческого языка это означало «месить, мять, поглаживать». До нас из глубины веков также дошло описание таких лечебных методик как: акупунктура и акупрессура (укалывание и надавливание на определенные точки на теле человека).

Сущность массажа как активного лечебного метода заключается в нанесении механических дозированных раздражений на обнаженное тело пациента специальными приемами, которые методически выполняются руками массажиста или при помощи специального аппарата.

Массаж не просто приносит удовольствие. Тот оздоровительный эффект, который он оказывает на весь организм, начиная от кожного покрова и заканчивая внутренними органами, системой кровообращения и пищеварения, ни с чем сравнить нельзя.

Всем давно известно самый верный способ лечения остеохондроза, ревматизма, ожирения или сердечной недостаточности.Это, конечно же, массаж. Если у вас болят ноги после алкоголя,медики советуют использовать в этом случае массажер для ступней ног.

Массаж воздействует на нервную систему, поэтому хорошо расслабляет и успокаивает. Он быстро снимет стресс и поможет справиться с плохим настроением, депрессией и психологическим дискомфортом.

Массаж прекрасно поможет справиться с бессонницей и уснуть. Улучшая кровообращение и гармонизируя обменный процессы, массаж может помочь вам избавиться от целлюлита.

Результат от массажа заметен уже после первых сеансов. Значительно уменьшается тяжесть в ногах. Массаж способствует большей подвижности суставов и уменьшению в них боли. Также он помогает сжигать жир. В наше стрессовое время многим людям просто необходимо делать легкий массаж тела и головы, который будет расслаблять и успокаивать. Такой расслабляющий массаж не просто снимет симптомы стресса, он снимет сам стресс, заменив вам любые успокоительные медицинские препараты и таблетки. Благоприятный эффект, который производит массаж, складывается из воздействия на весь организм сразу нескольких факторов: механического, который создается плавными движениями и давлением рук; температурного, который обеспечивается теплом, идущим от рук массажиста, совместно с внутренним теплом, идущим от улучшения кровообращения.

ВАШ КОММЕНТАРИЙ: