Когда наши домочадцы особенно привередливы в еде – это сущее наказание. Вроде бы и хочется им угодить, накормив повкуснее и приготовив что-то новенькое, но на ум не приходит ни одного оригинального блюда. Тогда мы берем в руки телефон и начинаем спрашивать совета у подруг. Или, как вариант, ищем рецепты в интернете.
Читать дальше
В современном мире при катастрофической нехватке времени все меньше остается возможностей и сил для простого общения. Днем — дела, встречи, переговоры, бесконечные пробки. Вечером хочется упасть и уснуть. После груза дневных проблем и постоянного напряжения хочется уединиться и побыть одному. И только утро дает возможность спокойно пообщаться в кругу семьи, уделить время друг другу. Совместные завтраки укрепляют семью. Важно сделать их вкусными и питательными. Приготовьте мужу на завтрак горячие бутерброды.
Читать дальше
Не верьте тем, кто утверждает, что собрать идеальную сырную тарелку – сложно. Они просто не хотят делиться «секретами мастерства», предпочитая оставить всю славу гурмана и знатока себе. На самом деле достаточно руководствоваться всего тремя простыми правилами, и вы сможете собрать множество вариантов изысканных сырных тарелок, как закусочных, к аперитиву, так и десертных. Правило первое. Сыров должно быть нечетное количество.
Читать дальше
Мороженое — очень древнее лакомство, его история насчитывает более 5 000 лет. Аналог современного мороженого впервые появился в Древнем Китае. Местные повара готовили прохладительные блюда из смеси льда, снега, фруктов.
Читать дальше
Очищение – важный этап в ежедневном уходе за кожей. Для его проведения каждая крупная сеть магазинов косметики предлагаем множество специальных средств. Чтобы правильно подобрать косметическое средство, нужно, прежде всего, разобраться со спецификой его действия. Некоторые пользователи считают «скраб» и «пилинг» синонимами, из-за чего случаются ошибки в выборе очищающего средства, и уход за кожей проводится неправильно.
Читать дальше
Мороженое — одно из самых популярных и любимых всеми лакомств в мире. Существует огромное количество разнообразных вкусов этого холодного десерта, но среди лидеров можно выделить:
Читать дальше
Питание должно быть не только вкусным, но и полезным – сколько раз мы слышали это высказывание! Человеческий организм представляет сложнейший механизм, работающий на энергии, которую дает нам пища. Вместе с пищей поступают и всевозможные витамины, без которых мы не смогли бы нормально развиваться и сопротивляться болезням.
Читать дальше
Проблемы с излишними отложениями жира под кожей встречаются довольно часто. Но не во всех местах они убираются одинаково легко. Например, от жира на лопатках избавиться довольно сложно. Жировые отложения на спине возникают по разным причинам. Это и неправильное питание, и гормональные нарушения. Бороться с ними вполне возможно, но стоит проявлять стойкость и не забывать о регулярности. Начните с питания. При желании избавиться от жира на любой части тела нужно позаботиться о том, что вы едите...
Читать дальше
Выстраивать персональный график тренировок нужно, учитывая особенности биоритмов. Таким образом вы сможете выполнять упражнения и чувствовать только прилив бодрости, не ощущая усталости. Занятия спортом можно проводить в любое время суток, руководствуясь внутренними ощущениями. По утрам сложно выполнять трудные упражнения, иначе вы подвергнете себя излишнему стрессу. После обеда и вечером ваш тонус находится на максимуме его возможностей, сбросить накопившееся напряжение будет легче, занимаясь в спортивном зале. Выясните экспериментально, в какое время суток занятия спортом наиболее эффективны...
Читать дальше
Современная жизнь движется стремительно, и, чтобы не отстать от неё, требуется ежедневное напряжение. Молодые жительницы мегаполисов сегодня для своей успешности просто обязаны быть очень активными. В противном случае недолго оказаться и в аутсайдерах. Активность эта выражается не только в освоении карьерной лестницы. Идеал современной женщины подразумевает как хорошее интеллектуальное развитие, так и неплохую физическую форму. Конечно же, иметь эту форму, ежедневно упражняясь лишь на клавиатуре компьютера да изредка предпринимая попытки пробежаться по магазинам, невозможно. Для...
Читать дальше